viernes, 31 de diciembre de 2010

SAN SILVESTRE 2010

Un año más nos hemos juntado unos cuantos en la Sansil de Beasain para pasar un buen rato. Ésta es una carrera rara para mí porque siempre a priori la veo como una chorradilla por la distancia que es y porque no me preparo nada para la misma, pero luego resulta que es en la que más sufro y en la que más rápido voy. Hoy mi suunto me marcaba ritmo medio de 3:52 y he hecho máximo en pulsaciones, 188ppm (pico). Tiempo final 35:14.


Salvo Beto que ha salido adelante como un tiro y no le hemos visto el pelo, el resto nos hemos puesto bastante atrás y lo de ir adelantando gente es muy motivador aunque al final pierdes tiempo y te cansas más porque en algunos momentos hay cambios de ritmo para pasar a gente. Hemos empezado juntos Eukeni, Solis, Gorkus y yo, Fuente ha ido más tranquilo a su ritmo. En nuestro grupito Eunkeni se ha escapado unos metros. No muy lejos veíamos a Nova, al que le íbamos recortando metros poco a poco. Eukeni ha fallado en su ataque y ha bajado el ritmo y le hemos acabado pillando. Solis también iba un poco forzado y se nos ha quedado atrás. Al final en la última vuelta íbamos Gorkus tirando y detrás Eukeni, Nova y yo. La última subida me ha sobrado por todas partes y Eukeni y Nova se me han escapado unos metros, pero de ahí a la meta les he ido recortando hasta que a falta de 20 metros he pegado un hachazo y he pasado la línea de meta un segundo antes que ellos... ante todo clase y deportividad... JA JA JA!!!
El orden de llegada ha sido: Beto, Gorkus, Javi, Eukeni, Nova, Solis y Fuente.
Datos en Movescount: http://www.movescount.com/mymoves/edit/move999795

miércoles, 29 de diciembre de 2010

CALCETINES SOCKS RUN SPEED ONE


Me he comprado calcetines específicos para correr.
A ver qué resultado dan. Son de la marca SOCKS y he pagado 16 eur la pareja en U-51.

Datos personales